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Descripción

Colecciones La Nación trae "Novedades de Librerías" una serie de obras literarias destacadas de cada mes, incluye lanzamientos y libros de autores reconocidos.  

Libro Mi Planner de Mindfulness, Garcia Aros Laura, es una herramienta esencial para quienes desean integrar la práctica de la atención plena en su vida diaria, fomentando el bienestar mental y emocional.

El Libro Mi Planner de Mindfulness ofrece un enfoque práctico y accesible para gestionar tus pensamientos, emociones y el tiempo. Su diseño intuitivo y su contenido enriquecedor facilitan la práctica del mindfulness, ayudándote a vivir en el presente y reducir el estrés.

 

Detalle del Producto:

  • Género: Planner
  • Autor: Garcia Aros Laura
  • Cantidad de páginas: 208
  • Tipo de encuadernación: Anillado de tapa rústica
  • Formato: 21 x 16 cm
  • Editorial: GRIJALBO
  • ISBN: 9789502817279